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鮮牛奶比純牛奶好？空腹不能喝？牛奶知識一篇全懂

牛奶是飲食結(jié)構(gòu)中很重要的一部分，可是很多媽媽對怎么給寶寶選牛奶很困惑：超市里，鮮牛奶、純牛奶那么多，什么高鈣奶、兒童牛奶到底哪個營養(yǎng)好？老人說了要訂就訂鮮牛奶，現(xiàn)擠的才有營養(yǎng)，這是真的嗎？其實牛奶就是個“傻白甜”，哪有那么多彎彎繞。給寶寶選到好牛奶，讓寶寶正確喝牛奶，其實都很簡單！?01牛奶怎么選鮮牛奶、純牛奶、生牛奶有啥不同？??鮮牛奶：又名巴氏消毒奶，采用了一定溫度控制滅菌的奶。?優(yōu)點：殺滅了

2021-01-28

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牛奶知識介紹：提高抵抗力，預防新冠病毒！

最近防控新冠病毒的工作依然在如火如荼的開展，預防病毒可從以下幾個方面入手：一、勤洗手，少出門。二、加強鍛煉，規(guī)律作息。三、堅持安全的飲食習慣。四、科學飲食，增強自身免疫力。那什么食物能增強自身免疫力呢？牛奶能有效提高免疫力《乳清蛋白及其活性多肽的生物學功能研究進展》文章中指出，“乳鐵蛋白(LF)、β-乳球蛋白(β-LG)、α乳白蛋白(α-LA)等多種生物活性成分具有抑菌、抗病毒、抗癌、免疫調(diào)節(jié)、抗

2020-06-16

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不愛喝牛奶，如何達標奶制品攝入量？5種奶制品可代替

《中國居民膳食指南（2016版）》推薦成人每天攝入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以嘗試用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品來代替。（大連醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科 于英慧、首都保健營養(yǎng)美食學會理事、國家高級中式烹調(diào)師 陳治錕）“吃奶”是嬰兒的專利？可不是！《中國居民膳食指南（2016版）》推薦成人每天攝入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以嘗試用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品來代替。

2019-02-20

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你喝的牛奶漲價了 奶源價格上漲所致 但不會出現(xiàn)奶荒

近來，不少市民發(fā)現(xiàn)牛奶漲價了。楚天都市報記者探訪武漢各大超市發(fā)現(xiàn)，不少品牌上調(diào)了鮮奶、酸奶、常溫奶等液態(tài)奶價格。就連家里訂購每天送貨上門的牛奶，價格也有上浮。有數(shù)據(jù)顯示，國產(chǎn)奶源價格漲幅達50%，而且有持續(xù)上漲的勢頭。另一方面，國產(chǎn)奶品牌也從低谷中走出，價格較前幾年有了一定程度的恢復。

2019-02-20